一人でも多くの人に仕事の喜びを
バックオフィスもHAPPYにするYPP 五味渕です。
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良い情報を取り入れる習慣
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しっかり学んでいる人は
自分の耳に入る言葉、目にする言葉を
「良質なものにする習慣」があります。
不都合な真実から目を背けるのとは違って
事実をとらえることは必要で、
とはいえ
不用意にネガティブワードにさらされるのは
極力、防ぐ。
前向きな人が集まる空間に身を置く。
力をもらえる本を読む。
耳にする言葉
目にする言葉が
良いものになるように。
本を読む時間を捻出するには
それなりの工夫が必要ですが、
「類は友を呼ぶ」で
自分の口癖や表情を見直すことなら
時間をかけず、すぐ出来ること。
コツは
目の前にいる人、周囲の人を
「喜ばせよう」「笑顔にしよう」と思うこと。
最近体験した楽しい出来事を思い浮かべるのも
けっこう有効です。
今日すぐに変わったように見えなくても
続けていると、効果は絶大。
身体によいものを摂り入れるのと同じで
じわじわ、じわじわ
生活習慣が変わります。
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