今年の春
とても尊敬する女性からお誘いいただき
毎週月曜朝に、ある勉強会に参加し始めました。
月曜朝から学ぶだけあって
魅力的な方が揃っていました。
その会で学ぶ方が皆、実践を重視しているのが
手帳で、
毎日やったことの振り返りをする時間をとることでした。
「きめたことをやろう！」と決意しても
三日坊主に終わってしまう。
そんなことの繰り返しは誰しも経験がありますが
勉強会でそういう挫折体験も
自分一人ではない（というか全員経験済み！）と分かると
自分を責めずに「もう1回チャレンジしよう」という気になります。
勉強会に参加する時間がとれなくても
「いいな」と思う本やブログに
定期的に訪れるのも一手。
やりたいことをやり続けられる自分になるために
繰り返し訪れる場所をもっておく。
そんな習慣から始めてみませんか？
よい習慣は、よい人生をつくることに必ず繋がります。
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