おはようございます。
久しぶりの晴れの月曜を迎えた関東の朝です。
皆様の上空はいかがでしょうか。

さて。

だいぶ前のことですが
あるメンバーの方が
「新参者の私が意見をしたら、
先輩メンバーに嫌われてしまうかも」と言ったことがありました。

その人に
「もし自分のチームに来た新人が新しい意見を言ったら、
　あなたは嫌いになりますか？」と質問したところ
「自分は、そんなこと思いません。良い意見を聞きたいです」という答えでした。

なのに、自分が意見を言うのは、、、ちょっと勇気がいる。

そういう相談者にむかって
「（このチームに）嫌う人なんていないですよ。
　そんなことを言ったらむしろチームメンバーに失礼ですよ」と
その時はエラそうに言った私ですが、、、

つい先週「ちょっと身分不相応に感じる、自分にとっては背伸びな会」に参加する際、
当日の朝まで「何とかして断れないかな・・・」と
憂鬱で憂鬱で仕方がなかったのですが
行ってみたら良い人ばかりで大変楽しかった、という体験をしました。

あんなに良い人たちに会えるのに
数週間前から憂鬱に過ごしていたなんて…
「クヨクヨした当日までの時間」は
実に、もったいなかったです。

『正しい情報は、誤った情報に比べて6倍の時間がかかる』
と言いますが…

主催者の「みんな良い人ばかりだから全然緊張しなくていいのよ」という
『正しい情報』は、私には全然届いていませんでした（苦笑）。

熟練者＝厳しい人　→　初心者は迷惑をかける　→　熟練者は嫌な思いをする　

そんな勝手な方程式をつくって、
誘った人への感謝を忘れて・・・（汗）

「思い込み」というのは、なかなか厄介です。

「憂鬱で仕方ない」と思っていた会合は、実際に参加したら
熟練者＝とても優しい　→　初心者に親切（教えながら楽しむ術を知っている）
という「事実」に書き換わりました。

冒頭、私に「新参者が・・・」と相談した当時の新人メンバーさんも
今、チームメンバーと仲良く仕事をしています。

事実でないことに、なぜこんなに心を乱されてしまうのだろう
という問いに
以前読んだ「スマホ脳」では、人の防衛本能の話が書いてありました。

たしかに防衛本能の一種なのでしょうが
「自分可愛さから出る不安」で
自分を苦しめるのは本末転倒な気がするので
なんとか思考のチェンジを図りたい。

『多分、そいつ、今頃パフェとか食っているよ』という本がありますが
人が自分を気にしている時間なんて、ごくわずか。

なんとなく漠然と不安なときは
「これは防衛本能による思い込み。事実は違う」と
なるべく、なるべく　思い出したいです。

新しいこと　＝　不安　失敗する　ではなく
新しいこと　＝　今までよりもっと楽しい体験　に。

人は細胞が入れ替わるけれど、言葉は普遍。
言葉のチカラで、思考力を鍛えていきたいです。
宜しければ、ぜひ一緒にお試しください。

今週も学びのチャンスに恵まれています。
笑顔あふれる一週間になりますよう。

『一人でも多くの人に、仕事の喜びを』
おまかせ事務代行YPP
五味渕紀子