YPP月曜メール 私の思うことVol.734 【気分よく生きる】
おはようございます!
9月最終日の月曜
皆様の上空は、いかがでしょうか。
いま、読み始めている本があり
今日は、その本の話をシェアさせてください。
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クリステン・バトラー著
「COMFORT ZONE」
「居心地のいい場所」でこそ成功できる
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この本には
「コンフォート・ゾーン」に居てこそ、
のびのび成長できると書かれています。
従来はよく
「コンフォート・ゾーンを抜け出せ!」というメッセージを
目にしてきました。
慣れた生活(ぬるま湯)から飛び出て、
変化し、成長すべきだ!と。
でも、、、これを見るたびに
抜け出したいなら、
今いる場所がコンフォート・ゾーンではなくて
行きたい場所こそが、
コンフォート・ゾーンではないのか?と
疑問がありました。
なので、この本に出会って
我が意を得たり、の心境で
読んでいる途中にもかかわらず、シェアしたくなりました。
何をもって苦痛・快適と感じるかは
人それぞれですが
少なくとも、、、
眉間にしわを寄せている人より
ニコニコしている人と仕事するほうが快適と感じる人は多いはず。
ムズカシイことは考えず
「気分よく生きる」を試してみる。
そのために今日、
気分を害するものを
一つ選んで、
捨ててみる。
必要ないものを
背負っていたことに
気づく日になると思います。
それを毎日続けると
機嫌の良い大人が出来上がるのではないか、と想像します。
街中に出ると、
イライラした声を聞いたり、
くもった表情で歩く人を見かけることがあります。
店頭で店員さんにクレームをつける人も。。。
気分良い大人が増えることは、
きっと、それも一つの社会貢献。
過去をふりかえると
事実ではなく思い込みから、
自らを苦しめていたことが
多々ありました。
いろいろな成長は
自分と周りに豊かさをもたらしますが、
そのベースとして
「気分よくある」という姿勢を手に入れること。
読んでくださった方が
一人でも賛同して
トライして
機嫌のよい大人が、この国にも増えてほしいな、と思います。
最後に・・・先週ご案内した
【2024年品質大賞】
本日が締切最終日です。
どうぞ(仕事中メンバーの方は)
愛溢れるシェアをよろしくお願いいたします。
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昨年の品質大賞の作品を動画も、
まだの方は是非ご覧ください。
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YPPクレド
何度でも、とにかくやってみる
何度でも、改善ウエルカム
何度でも、優しさプラス
何度でも、今日言う(共有)
何度でも、楽しむ!
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何度でも、楽しむ!
日常は、学びと実践の機会にあふれています。
今週も、少しでも笑顔の数が増えますように。
『一人でも多くの人に、仕事の喜びを』
バックオフィスもHAPPYにするYPP
五味渕紀子
365日 バックオフィスやテレワークについてブログを書いています。
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